مغز

راز جوانی مغز با یادگیری زبان جدید زبان‌آموزی چگونه روند پیری شناختی را کند می‌کند؟ مقدمه: جوان ماندن از راهی غیرمنتظره همه ما به دنبال راهی برای جوان ماندن هستیم؛ از رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها گرفته تا ورزش منظم و خواب کافی. اما پژوهش جدیدی که در ژورنال Nature Aging منتشر شده، راهی کمتر شناخته‌شده اما به‌مراتب مؤثرتر را معرفی می‌کند: یادگیری زبان دوم یا زبان‌های بیشتر. بر اساس این مطالعه، مغز کسانی که به بیش از یک زبان مسلط هستند، دیرتر پیر می‌شود و مقاومت بیشتری در برابر افت شناختی ناشی از سالخوردگی دارد. در واقع، تسلط بر چند زبان می‌تواند شبیه واکسنی طبیعی برای مغز باشد که ظرفیت شناختی فرد را برای مقابله با تغییرات مرتبط با سن افزایش می‌دهد. این پدیده، که در ادبیات علوم اعصاب با عنوان «ذخیره شناختی» (Cognitive Reserv ...