مد و سبک زندگی

کلاژن صورت نقشی بنیادین در سلامت، جوانی و شادابی پوست دارد؛ پروتئینی حیاتی که همچون ستون‌هایی نامرئی، استحکام، لطافت و انعطاف پوست را حفظ می‌کند. زمانی‌که میزان کلاژن در بافت پوست کافی باشد، چهره‌تان صاف، براق و بدون خطوط یا افتادگی دیده می‌شود. اما با گذر زمان و مواجهه‌ی مداوم با عوامل آسیب‌زا نظیر نور خورشید، استرس‌های روزمره، تغذیه نادرست و افزایش سن، روند طبیعی تولید کلاژن در بدن کاهش می‌یابد؛ در نتیجه پوست رفته‌رفته طراوت خود را از دست می‌دهد و نشانه‌های پیری مانند چین‌وچروک و کاهش سفتی نمایان می‌شوند. در این مقاله خواهید خواند که کلاژن چیست و چگونه کار می‌کند، چرا حضور آن برای حفظ جوانی پوست اهمیت دارد، و با چه روش‌هایی—از رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی گرفته تا مراقبت‌های روزانه و استفاده از محصولات کلاژن‌ساز—می‌توان ت ...